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孕婦能吃十全大補湯嗎

2022年03月25日 11:35閱讀次數:18961
標簽:寶寶1周
孕婦能吃十全大補湯嗎?十全大補湯是由人參、茯苓、白術(shù)、炙甘草、川芎、當歸、白芍、熟地黃、 黃芪、肉桂十味中藥制作而成的藥膳,常用于治療氣血不足,虛勞咳嗽,瘡瘍不斂,崩漏不止等病癥,那么孕婦適合服用十全大補湯嗎?
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孕婦能吃十全大補湯嗎

孕期需慎吃十全大補湯, 一般氣血雙虛而且體內寒氣較重的情況才選用十全大補湯,否則容易產(chǎn)生嚴重上火等副作用,請使用前斟酌。體內有寒的人,容易怕冷,舌頭應該較淡。有濕、熱及火的朋友,請勿使用。另外十全大補湯中含有人參,人參屬大補元氣之品,孕婦不宜食用。因為人參中含有作用于中樞神經(jīng)及心臟、血管的多種化學(xué)成分,能夠使人體產(chǎn)生廣泛的興奮作用,其中對中樞神經(jīng)的興奮作用能導致服用者出現失眠、煩躁、心神不寧等不適癥狀,反而影響孕婦的休息質(zhì)量。此外,人參具有升壓作用和抗利尿作用,容易導致孕婦的血壓升高和加重浮腫。從胎兒來(lái)看,胎兒對人參的耐受性很低,孕婦服用過(guò)量人參有造成死胎的危險。

總而言之再好的補藥,也要經(jīng)過(guò)人體代謝過(guò)程,增加肝腎負擔,還有一定副作用,所以對孕婦和胎兒都會(huì )帶來(lái)程度不一的影響。如有的孕婦為了營(yíng)養,便服了大量的蜂乳,結果導致嚴重腹瀉,以至最終流產(chǎn)。常服人參蜂王漿、洋參丸、宮寶等,會(huì )損傷孕婦和腹中胎兒。此外,蜂王漿內含有雌性激素,可能會(huì )引起胎兒日后的性早熟。

孕婦能吃十全大補湯嗎

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孕期進(jìn)補原則

1、妊娠早期(1月~3月)

在這個(gè)階段由于剛剛懷孕在心理和身體上都會(huì )出現諸多不適,會(huì )時(shí)常感覺(jué)煩躁、惡心,而相對于懷孕后期的孕婦,這個(gè)時(shí)候胚胎剛剛成型,尚未完全發(fā)育,所需營(yíng)養并不是很多,進(jìn)補的需求不是很迫切。故飲食宜選擇清淡,易消化的食品。而對于一些身體淡薄,體質(zhì)偏弱的孕婦群體,也要有針對性地進(jìn)補,不能盲目大補,以免適得其反。

2、妊娠中期(4月~6月)

在這一時(shí)期,是胎兒重要的發(fā)育時(shí)期,這個(gè)時(shí)期也是主要的進(jìn)補時(shí)期。由于胎兒生長(cháng)比較迅速所需要的營(yíng)養也比較多,孕婦本身的消耗也較之前一階段有明顯的增長(cháng),于是在這一階段,適當進(jìn)補是尤為必要的。針對胎兒的快速成長(cháng),蛋白質(zhì)的攝入十分重要,每天80~85克的蛋白質(zhì),保證胚胎成長(cháng)所需。同時(shí),這一時(shí)期的進(jìn)補需要為正在發(fā)育的胎兒肝臟準備一定的微量元素,適當選擇一些動(dòng)物血、肝臟、瘦肉、黑木耳、黑棗、龍眼肉等。在進(jìn)補的過(guò)程中,要注意孕婦自身的消化和吸收,以免因為進(jìn)補過(guò)于龐雜,使得消化系統出現問(wèn)題。

3、娠晚期(7月~9月)

這一時(shí)期,胎兒的發(fā)育是最為迅猛的時(shí)期,同時(shí)也是進(jìn)補的重要時(shí)期。這一時(shí)期的孕婦對鈣、磷、維生素、蛋白質(zhì)的需求也變得更加強烈,所以在平時(shí)的飲食中適當選擇一些含鈣高的乳制品,含維生素較高的各類(lèi)新鮮蔬菜。鈣的補充有助于胎兒的骨骼生長(cháng),維生素和蛋白質(zhì)的補充對于胎兒后期的快速成長(cháng)也是必不可少的。

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